اپنی منفرد عظمت کی توثیق کرنے والے پاس ورڈ استعمال کریں

اگر آپ اپنے کمپیوٹر کو ای میل یا ویب تک رسائی حاصل کرنے کے لۓ استعمال کرتے ہیں تو روزانہ کی بنیاد پر آپ کو کیا اور زیادہ ٹائپ کیا جاتا ہے؟ آپ کو محفوظ ویب سائٹس تک رسائی کی اجازت دیتی ہے، آن لائن خریداری اور فاصلے سے آپ کے کمپنی ای میل میں داخلہ حاصل کرنے کے لئے؟ ایک ویب سائٹ آپ کو کیسے یاد کرتا ہے؟

آپ کا پاس ورڈ، کورس کے. اگر آپ سڑک کے یودقا ہیں، تو آپ اس تک رسائی کا کوڈ استعمال کرتے ہیں. اگر آپ کو ایک دن کئی بار آپ کا پاس ورڈ ٹائپ کرنا پڑے گا، تو کیوں پاس ورڈ صارف کے دوستانہ نہیں بنتے؟

پاس ورڈ کیوں مثبت ثبوت نہیں بناتا؟ مصنف کے وققی گوانین کے مطابق "ایک تصدیق ایک مضبوط، مثبت بیان ہے جو کچھ پہلے سے ہی ہے" تخلیقی نقطہ نظر . عام طور پر مقصد کی ترتیب اور فیڈریشن میں استعمال کی جاتی ہے، خاص طور پر اپنے خود قابل قدر اور خود اعتمادی کو فروغ دینا.

اس بات کا یقین ایک طاقتور ذریعہ ہے جو آپ خود اپنے بارے میں اپنی اپنی بہترین جذبات کو مضبوط بنانے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. آپ کے کانوں میں ہر روز ہر روز انگوٹھے کے مثبت الفاظ کے ساتھ، آپ کے نفسیات کو ایک مثبت ردعمل کا تجربہ کیسے بن سکتا ہے؟

دوسری طرف

فلپ کی طرف، ایک کام کے ساتھی نے لفظ، گدی، اس کے پاس ورڈ کے طور پر استعمال کیا ہے. تصور کریں کہ! وہ پورے دن پورے گدھے پر اور پھر گزرتا ہے. جب تک کہ وہ واقعی اپنے پالتو جانوروں کی گدی سے محبت نہ کریں، اس کے باوجود اس کا دن روشن نہ ہو. ایک دوسرے کا ساتھی بفس کا استعمال کرتا ہے، برا نہیں، لیکن یقینی طور پر اس کا کوئی ثبوت نہیں ہے.

کس طرح کی تصدیق دیگر ساتھیوں کے خاندان کے رکن اور پالتو جانوروں کا نام استعمال کرتے ہیں. ایک دفعہ، یہ گندی کے طور پر خراب نہیں ہے، لیکن ممکنہ طور پر خود قابل اعتماد احساس کے مثبت احساس کو روکنے میں پاس ورڈ کی افادیت کا تعلق تعلقات کے موڈ پر ہوتا ہے. پلس، وہ شناخت اور چوری کرنے کے لئے آسان پاس ورڈ ہیں.

آپ کے پاس ورڈ کے طور پر مثبت طور پر آپ کی قدر کو قبول کرتے ہیں

ایک تجویز کردہ پالیسی ہمیشہ ایک فقرہ کا استعمال کرنا پڑا ہے جس میں مثبت قدر، قدر، اور صلاحیت کا مثبت اثر ہوتا ہے. اگر آپ کو پاس ورڈ ختم کرنا پڑتا ہے تو، لفظ یا فقرہ کا استعمال کیوں نہیں کرتا ہے جس سے آپ اپنے خود اعتمادی اور مثبت حوصلہ افزائی کرتا ہے؟ یہ مثبت جملہ اکثر استعمال شدہ بے ترتیب نمبروں اور خطوں کی نشاندہی کرنے کے لئے آسان نہیں ہو گا.

پاس ورڈ کے طور پر مثبت تصدیق کے مثال (جگہوں اور قطع نظر کے بغیر، کورس کے) میں شامل ہیں:

• میں سب سے بہتر ہوں
• مجھے حیرت انگیز
• زندگی بڑی عمدہ ہے
• پیسے کی مشین
• میں چھا گیا ہوں

مثبت اثرات کا استعمال کریں جو آپ کو مطلوبہ الفاظ کے طور پر اہداف حاصل کرنے میں مدد ملے گی

اگر آپ کا مقصد یہ ہے کہ آپ حاصل کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کو بھی حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے لئے آپ اپنا پاس ورڈ استعمال کرسکتے ہیں. اس مقصد کے بارے میں سوچو کہ آپ کا مقصد کیا ہے اور اس تصور کے ارد گرد اپنا پاس ورڈ بناؤ. بلاشبہ، یہ پوری سزا کی ضرورت نہیں ہے، لیکن اہم خیالات مددگار ہیں. مثال کے طور پر:

• میرا کاروبار شروع کرنا
• آج وزن کم
• میں اپنے شوہر سے محبت کرتی ہوں
• جم جا رہا ہے
• دوسروں کی مدد کرنا
• 30 دھکا
• میراتھن2016

یہ خیال آپ کے دماغ میں رکھتا ہے. اگر آپ کو ایک دن میں چھ مرتبہ اکیلمیہومبینڈ ٹائپ کرتے ہیں، تو یہ گھر میں آپ کے رشتے میں لے جا رہا ہے. اگر آپ 30pushups پر ہیں, آپ اپنے بیٹوں پر کیسے کام کرنے کے لئے حوصلہ افزائی نہیں کر سکتے ہیں؟ اگر آپ پریشان ہو تو، کوشش کریں، گہرے سانس لینے کی کوشش کریں اور اگر آپ کوشش کرنا چاہتے ہیں تو، اب یہ کریں.

اگر آپ بہت سے ویب سائٹس کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ حروف اور نمبروں کے مرکب کا استعمال کرنے پر مجبور ہو جاتے ہیں، صرف آپ کے مثبت اثرات سے تخلیقی بن جاتے ہیں.

• میں بہت اچھا 1
• میں خوبصورت 2 ہوں
• میں مجھے 2 سے محبت کرتا ہوں

یہ ایسی چھوٹی سی بات ہے جو تم سوچ رہے ہو؟ میں اختلاف. میں نے اپنے پاس ورڈ کے طور پر آدھی آدھیوں سے مثبت تشویش کا استعمال کیا ہے اور میں اس کی ضمانت نہیں کرتا. کسی بھی موقع سے محروم کیوں ہوسکتا ہے کہ زندگی آپ کو خاص شخص کی تصدیق کرنے کے لئے پیش کرتا ہے؟

اور، خاص طور پر، اس موقع پر فائدہ اٹھانے کے لۓ، مثلا پاسپورٹ کے طور پر مثبت اثرات کا استعمال کرتے ہوئے، جو آپ کو اپنی منفرد عظمت کو پورا کرنے کے لئے پوری طرح پیش کرتا ہے.

اگر آپ شک میں ہیں تو، اگلے وقت جب آپ کے کمپیوٹر کو آپ کا پاس ورڈ تبدیل کرنا پڑتا ہے (کچھ کمپنیاں اور تنظیمیں ہر چار چھ چھ ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہیں)، کچھ مثبت چن لیں اور دیکھیں کہ آپ کی زندگی کو کس طرح متاثر ہوتا ہے. یہ تقریبا یقینی طور پر کرے گا، کیونکہ جب آپ مثبت چیزوں پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، تو آپ چیزوں کو زیادہ مثبت روشنی میں دیکھتے ہیں.

اگر آپ کو سیکورٹی کے مسائل کے بارے میں فکر مند ہے تو، اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ ماہرین اب بے ترتیب ہندسوں کے مقابلے میں جملے کا استعمال کرتے ہیں. یہ ان کے مشورہ کے ساتھ مکمل طور پر فٹ بیٹھتا ہے اور اپنے دن کو روشن کر سکتا ہے. یہ کون نہیں چاہتا؟