حقیقت حاصل کریں کیوں صارفین کو نامیاتی خوراک خریدنا چاہئے

01 نامیاتی خوراک صحت مند اور محفوظ ہے

آپ سن سکتے ہیں، " نامیاتی کھانے زیادہ غذائیت نہیں ہے - اپنے پیسہ ضائع نہ کرو. "تاہم، مٹی ایسوسی ایشن کا کہنا ہے کہ ایک نامیاتی غذا وٹامن، معدنیات، اینٹی آکسائڈنٹ اور ضروری فیٹی ایسڈ کی کھپت میں اضافہ ہوتا ہے.

صحت اور حفاظت کو غذائیت سے الجھن نہیں ہونا چاہئے. اگرچہ زیادہ سے زیادہ تحقیق ثابت نہیں ہوسکتا ہے، اس سے بھی زیادہ شک ہے کہ نامیاتی خوراک زیادہ غذائیت ہے، یہ زیادہ محفوظ ہے، جو صحت مند جسم میں ترجمہ کرسکتا ہے، صحت مند غذائی اجزاء کو جذب کرنے میں مدد کرسکتا ہے.

غیر نامیاتی کھانے اکثر نقصان دہ ہارمون اور کیڑے مارنے والے پر مشتمل ہے. کیڑے مارنے والے زہریلا ہیں - فطرت کی طرف سے، وہ مارنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. کیڑے ہڈیوں کی وجہ سے نیورولوجی مسائل، کینسر، بانسلیت، نیزا، الٹی، اسہال، الرجیوں اور دمہ، گھومنے، ریشوں اور دیگر جلد کی دشواریوں، ایڈ ڈی ایچ ڈی، پیدائشی خرابیوں اور زیادہ کی وجہ سے کیڑے ہوسکتے ہیں. منطق 101 کہتے ہیں کہ زہر نہیں کھاتے ہیں، ٹھیک ہے؟ کیوں نامیاتی نہیں ہے اور کیڑے مارنے سے بچنے کے لئے؟

• کیمیائی ہتھیاروں کو انسانی جسم میں سالوں تک رہ سکتا ہے
• جراثیم سے متعلق صحت کے خطرات
• غیر نامیاتی خوراک مئی میں سیواج کی کمی ہے

02 نامیاتی خوراک مضبوط مستقبل کی نسلوں کی تعمیر کرتا ہے

یہ پیدائش میں پیدائشی بچوں کو محفوظ اور محفوظ رکھنے کا تصور کرنے کے لئے آرام دہ ہے، لیکن ماحولیاتی ورکنگ گروپ (EWG) کے ذریعہ تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ کیمیکلز، خوراک میں کیڑے مارنے اور دیگر آلودگیوں کے پلاٹینٹ کو پار.

یہ کیڑے مارنے اور دیگر زہریلا بچوں کے لئے صحت کے خطرات پیدا کر سکتے ہیں. بہت سے مطالعے کیڑے مارنے سے کم پیدائشی وزن، پیدائش کی خرابی، نیورولوجی اور رویے کے مسائل، ہارمون کی تقریب، آٹزم اور کینسر کو روکنے کے لئے منسلک ہے.

کیڑے مارنے اور کیمیکلز بھی مردوں اور عورتوں میں بانسریی کے مسائل سے منسلک کیا گیا ہے. جب والدین کو نامیاتی کھانے کا انتخاب کرتے ہیں تو، ان کے بچے کم صحت کے خطرات سے نمٹنے کے لئے ہوتے ہیں.

03 نامیاتی خوراک ہمارے پانی صاف کرتا ہے

کیمیاوی اور کیمیکل پینے کے پانی، جھیلوں یا سمندروں میں نہیں ہیں، لیکن اب زمین پر پانی کا خطرہ خطرہ ہے. غیر نامیاتی فارموں اور دیگر غیر نامیاتی کھانے کی کارروائیوں سے سطح کے پانی کی دوڑ، کیڑے مارنے والے جھیلوں، دریاؤں اور حوصلہ افزائیوں میں جمع کر سکتی ہیں.

جو کمپنیاں غلط طور پر کیڑے مارنے کا استعمال کرتے ہیں وہ مٹی اور پینے کے پانی کی فراہمی کو بھی ضائع کر سکتے ہیں. بہت سے کیڑے مارنے والے پانی پانی میں نہیں ٹوٹتے ہیں اور پانی کے نظام میں سالوں تک رہ سکتے ہیں. نامیاتی کھانے کی کاشتکاری کے طریقہ کار پانی صاف کرنے کے علاوہ کم پانی استعمال کرنے میں مدد کرتی ہیں، اس طرح زمین کی پانی کی فراہمی کو برقرار رکھنے کے لئے.

04 نامیاتی کھانے کی حفاظت جانوروں کی مدد کرتا ہے

جنگلی جانوروں، مچھلیوں اور پرندوں کو ان کے گھروں میں صحت مند پودوں، سلسلہ، دریاؤں اور جھیلوں پر منحصر ہے. جب کیڑے مارنے والے جانوروں کے مکانات کو پھینک دیتے ہیں تو بہت سی مخلوقات کا شکار ہوتا ہے.

امریکی پالیسی کے ارد گرد نامیاتی جانوروں کو کامل نہیں ہے. حیاتیاتی مویشیوں کی زندگی بہتر طرز زندگی پر کم ہے اور اس سے زیادہ جانوروں کو کھلایا جاتا ہے اور طبی علاج کیا جاتا ہے. پھر بھی، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ نامیاتی مویشیوں کی غیر غیر نامیاتی مویشیوں سے زیادہ بہتر علاج کرنا ممکن ہے.

جب تک وقت چلتا ہے، جانوروں کی فلاح و بہبود کے لئے صارفین کی طلب اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ نامیاتی سرٹیفکیشن پالیسی میں. نامیاتی خریدنے جانوروں کی مدد کرتا ہے. آپ جانوروں کی فلاح و بہبود کے منظور شدہ لیبل کو بھی دیکھ سکتے ہیں.

• آرگنائزیشن جیو ویووید کو محفوظ کریں

05 کم مٹی کی عروج میں نامیاتی فوڈ کے نتائج

ہر کسی کو مٹی کی کشیدگی کے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے. ایک کارنیل یونیورسٹی کا مطالعہ، مٹی ایروسین: ایک غذا اور ماحولیاتی خطرہ ، نوٹ کرتا ہے کہ مٹی کے خاتمے میں سیلاب اور خشک ہونے کا سبب بنتا ہے. ہوا میں اضافی دھول میں مٹی کی کشیدگی کا نتیجہ، جو ہوا آلودگی کے ارد گرد چلتا ہے.

کنوریل کے مطالعہ کے مطابق، یہ اضافی دھول، " آرتراکس اور نری رنز سمیت تقریبا 20 انسانی انفیکشن بیماری حیاتیات رکھتا ہے. "نامیاتی فارموں میں استعمال ہونے والی حفاظتی کوریج، کور فصلوں اور دیگر پائیدار زراعت کے طریقوں کو کنٹرول کرنے والی مٹی کے خاتمے میں مدد ملتی ہے. نامیاتی فارموں سے مٹی بھی مادہ ہے اور اس کیمیائی ہتھیاروں کو فضائی طور پر شامل نہیں کریں گے.

06 نامیاتی کھانے کے فواسل ایندھن کو محفوظ رکھتا ہے

روایتی زراعت کی پیداوار نامیاتی کھانے کی پیداوار کے مقابلے میں زیادہ جیواس ایندھن کا استعمال کرتا ہے. دراصل، ایک مطالعہ سے ظاہر ہوتا ہے کہ پائیدار زراعت کے طریقہ کار روایتی زراعت طریقوں سے 23 فیصد سے 56 فیصد کم جیواس توانائی استعمال کرسکتے ہیں.

نامیاتی خوراک خریدنے پائیدار زراعت کی حمایت کرتا ہے، جو بدلے میں غیر قابل تجدید جیواس ایندھن کو بچاتا ہے، توانائی کے وسائل پر پیسہ بچاتا ہے اور گلوبل وارمنگ اثرات کو کم کرتا ہے.

07 نامیاتی فوڈ بقایا ذائقہ پیش کرتا ہے

ذائقہ مضحکہ خیز ہے، لیکن آپ نامیاتی ذائقہ کے ساتھ fresher ذائقہ حاصل کرنے کے لئے زیادہ امکان ہے. نامیاتی کھانے کی اشیاء مصنوعی محافظوں پر مشتمل نہیں ہے، لہذا وہ کم وقت کے لئے شیلف پر بیٹھتے ہیں، اور صارفین کو فریب، بہتر چکھنے والی مصنوعات حاصل ہوتی ہے.

تیار شدہ نامیاتی کھانے کی اشیاء واقعی میں ذائقہ کے فرق میں ہیں.نامیاتی کھانے کی اشیاء کیمیائی جعلی ذائقہ پر مشتمل نہیں ہے، لہذا کھانے کا حقیقی ذائقہ چمکتا ہے. مثال کے طور پر، نامیاتی اور غیر نامیاتی کیچ اپ کے درمیان ذائقہ ٹیسٹ آزمائیں - نامیاتی کیکپ تازہ تازہ ٹماٹروں جیسے ذائقہ کرتے ہیں جبکہ روایتی ذائقہ جیسے جعلی ٹماٹر ذائقہ کے ساتھ نمائش کی جاتی تھیں.

08 نامیاتی خوراک زیادہ سستی بن رہا ہے

بہت سے لوگ شکایت کرتے ہیں کہ نامیاتی خوراک بہت مہنگی ہے. نامیاتی کھانا روایتی کھانے کی اشیاء سے زائد خرچ کر سکتا ہے. تاہم، پیسے کی بات چیت جب لوگ مسلسل نامیاتی خوراک خریدتے ہیں تو یہ حیاتیات کے لئے صارف کی مدد سے ظاہر ہوتا ہے اور پھر کمپنیوں کو اس سے بہتر، زیادہ مسابقتی قیمتوں سے پورا کرنے کی کوشش کرے گی.

حکومت اور کاروباری اداروں کو ظاہر کرنے کا ایک ہی طریقہ ہے جو لوگ معیار کے بارے میں دیکھتے ہیں، سستی آبی ادویات کو معیاری ادویات خریدنے کے لئے ہے. آپ کی نامیاتی خریداری اب طویل عرصے میں ایک فرق ہے. خوش قسمتی سے، اب کے لئے، حیاتیات زیادہ سستی بن رہے ہیں. اس کے علاوہ، نامیاتی کھانے پر پیسہ بچانے کے بہت سے طریقے موجود ہیں، مثال کے طور پر، آپ نامیاتی کوپن استعمال کرسکتے ہیں یا اس میں مزید موسم کی پیداوار خرید سکتے ہیں.