کام کی جگہ میں بدمعاش سے خود کو محفوظ رکھیں

بدمعاش بہت سے فارم لے سکتے ہیں، لیکن یہ عام طور پر کسی بھی رویے کا تصور ہوتا ہے جو ناگزیر، جارحانہ، غیر جانبدار یا قابل اعتراض ہے. یہ جسمانی، نفسیاتی یا زبانی ہوسکتی ہے.

اگرچہ یہ عام طور پر کھیل کے میدان کے ساتھ منسلک ہوتا ہے اور بعض اوقات پرانے نوجوانوں کے درمیان انٹرنیٹ کے ساتھ، یہ کام کے مقام میں بھی ہو سکتا ہے. یہ عام طور پر کچھ خاص طریقے سے ظاہر ہوتا ہے، اور آپ اپنے آپ کی حفاظت کے لۓ اقدامات کر سکتے ہیں.

ذاتی اسٹینڈنگ پر دھمکی

کام کرنے والے بدمعاش کام کے عام شکل ذاتی حملوں کی شکل لے سکتے ہیں جو آپ کے کام یا کام کے ماحول کے ساتھ بہت کم کرنے لگے ہیں. اس میں ساتھیوں کے بارے میں افواہوں کو پھیلانے میں شامل ہوسکتا ہے، یا مصیبتناک گپ شپ یا کسی بھی ساتھی کے بارے میں. یہ سننا، نامی کالنگ، مذاق، توہین، یا مذاق شامل ہوسکتا ہے، سامنا کرنا پڑتا ہے.

بدعنوانی جسمانی ہوسکتی ہے جب اس میں کسی فرد کو دھمکی دینے یا دھمکی دینے کے لئے ناپسندیدہ رابطے یا اشارے شامل ہوتے ہیں. اس میں مبینہ تصاویر یا چیزیں بھی شامل ہوسکتی ہیں جنہیں شکار کی میز پر رکھا جا سکتا ہے، اس کے لاکر میں، یا کہیں بھی جہاں وہ اس میں آسکتا ہے.

کیا کرنا ہے اپنا گراؤنڈ کھڑے ہونے سے شروع کرو

سب سے پہلے، پتہ چلتا ہے کہ افواج زیادہ سے زیادہ اس کے رویے کے ساتھ جاری رہتی ہے جب تک وہ جانتا ہے کہ وہ بغیر اس کے بغیر کام کر سکتا ہے. شاید یہ مشکل ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کسی حد تک قسمت نہیں ہیں، لیکن آپ کو ریت میں ایک لائن بنانا ہوگا. اسے واضح طور پر بتائیں کہ آپ اس کی تعریف نہیں کرتے کہ وہ کیا کر رہے ہیں اور آپ اسے برداشت نہیں کر رہے ہیں.

یہ اسے روک نہیں سکتا، لیکن یہ کر سکتا ہے. آپ اب بھی آسان نہیں ہیں. کیا ہر بار جب وہ آپ کو منفی طریقے سے پہنچتا ہے. آپ اپنے آپ کے خطرے میں بھی پھینک سکتے ہیں: اگر وہ روکا نہیں تو آپ اس کے رویے کو اپنے سپروائزر کو رپورٹ کریں گے.

رویہ کی دستاویز

اگر آپ اپنی بدولت کے رویے کی اطلاع دیتے ہیں تو آپ اس صورتحال کا سامنا کرنا چاہتے ہیں کہ اس صورت حال میں تبدیل ہوجائیں، لہذا اس کے ہر عمل کو مسترد کرنے کا خیال رکھنا. اس وقت کیا ہوا؟ یہ کب ہوا؟ کون سا قریبی تھا اور اس واقعہ کو دیکھا یا سنا ہے؟ ایک جرنل یا اکاؤنٹ رکھو لہذا آپ نے ثبوت مستند کیا ہے.

اپنے سپروائزر میں معاملہ لے لو

آپ کو اس معاملے کو اپنے سپروائزر کو لے جایا جا سکتا ہے اگر آپ کو کسی شریک کارکن کی طرف سے عذاب کی جا رہی ہے، لیکن یہ صورت حال بدتر ہوسکتا ہے اگر آپ کے سپروائزر کو ریفریجریٹر کے خلاف کسی قسم کی سزا کا دعوی کرنا پڑتا ہے.

اس خطرے کا بھی خطرہ ہے کہ یہ کمپنی کمپنی کے لئے صرف اتنا قیمتی ہے کہ کوئی بھی اس کے خلاف قدم نہیں اٹھائے گا. آپ کا سپروائزر اس کام کا بہترین دوست ہو سکتا ہے. لیکن کسی بھی صورت میں، آپ کو کم از کم کوشش کرنا چاہئے. صورت حال شاید ان کے تعاون کے بغیر حل نہیں کیا جاسکتا ہے اگر آپ خود کو بدمعاش نہیں کرسکتے.

اگر آپ کا نگرانی مسئلہ ہے

یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کا سپروائزر مسئلہ ہے. اگر ممکن ہو تو اس کے سر پر جائیں. اس صورت میں، واقعات کے نوٹس اور دستاویزات رکھنے کے لئے خاص طور پر اہم ہوسکتا ہے، بشمول ان لوگوں کے نام بھی شامل ہیں جنہوں نے ان کو دیکھا.

جو آپ کے سپروائزر کی رپورٹ ہے وہ شاید اس معلومات کو سننے کے لئے خوش نہیں رہیں گے. وہ یہ چاہتے ہیں کہ وہ صرف اس سے دور رہیں تاکہ وہ اس سے نمٹنے کی ضرورت نہیں … اور آپ ان کے لئے یہ آسان بنا لیں گے کہ اگر آپ غیر قانونی الزامات سے نمٹنے کے لۓ جائیں. وہ بھی آپ کے مسائل کا باعث بنا سکتے ہیں - جب تک کہ آپ ان دستاویزات اور کوآپریٹو گواہوں کے ساتھ کیا کہہ رہے ہیں اسے واپس نہیں کرسکتے.

اگر آپ کے سپروائزر کمپنی کا مالک ہے، یا اگر آپ اپنے سپروائزر سے بات کرتے وقت کوئی اطمینان حاصل نہیں کرتے تو ممکنہ طور پر برابر ملازمت مواقع کمیشن کے ساتھ شکایت درج کرنے کے بارے میں وکیل سے بات کریں. آپ کو یہ کرنے کے لئے بنیاد ہو سکتے ہیں، لیکن آپ کو ایک مقدمہ درج کرنے سے قبل اس واقعے کی اطلاع لازمی ہے. آپ کے پاس صرف چھ ماہ ہوتے ہیں آپ کے مسئلے کے آجر کو مطلع کرنے کے بعد یا اپنے مالک سے اپنے بدسلوکی سلوک کو روکنے کے لۓ کام کرنا.

وفاقی قانون

کام جگہ میں غفلت کے خلاف کوئی مخصوص قانون نہیں ہے جب تک کہ تبعیض عوامل کی وجہ سے ایسا نہ ہو، لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے حقوق کو جان لیں. بہت سے غفلت سے متعلق سلوک ایک دشمن کارکن ماحول یا کام جگہ پر تبعیض کی تعریف کرتا ہے. اگر وہ آپ کو بہتر طور پر ہدایت کررہے ہیں، تو اس کو ہراساں کیا جاسکتا ہے اور اگر آپ کے اعلی کاموں کو تبعیض عوامل پر مبنی ہوتا ہے تو، آپ کو قانونی کارروائی کی بنیاد ہوسکتی ہے.

اس قسم کے مسئلہ کے بہت سے علاقوں میں مفت مقامی قانونی کلینکس موجود ہیں. کسی وقت اٹارنی کے ساتھ خرچ کرو اور اس بات کی وضاحت کرو کہ آپ کیا ہو رہے ہیں. معلوم کریں کہ اگر بدمعاش کا رویہ قانونی طور پر ایک قطار سے گزرتا ہے اور آپ کہاں کھڑے ہیں. دیگر اختیارات کے بارے میں پوچھیں جو آپ اپنی منفرد حالت کی حالت میں ہوسکتے ہیں.

مجرمانہ بمقابلہ ایک دشمن کام ماحول

1 9 64 کے سول رائٹس ایکٹ کے عنوان VII ان کے جنسی، مذہب، نسل، قومی آبادی یا رنگ پر مبنی ملازمتوں کے خلاف کچھ کارروائی کرنے کے لئے کسی نجر، مینیجر، یا نگرانی کے لئے یہ غیر قانونی بنا دیتا ہے. ایک آجر مینجمنٹ اور نگرانی کے عملے کے اعمال کے ذمہ دار ہوسکتا ہے.

جب آپ کو روزگار کا برداشت کرنا برداشت کرنا تو ہراساں کرنا غیر قانونی ہوجاتا ہے- یا تو آپ اس کے ساتھ کھڑا ہو یا آپ نوکری سے باہر ہو. جب کسی مناسب ملازم کو غیر معمولی، جارحانہ، یا دشمن کے رویے پر غور کیا جائے گا تو اس پریشانی کی شدت کی سطح بڑھ جاتی ہے.

حد سے زیادہ حد تک پارلیمنٹ پر امتیازی سلوک اور دشمن کے کام کے ماحول میں کچھ مثال اور انتباہ نشانیاں شامل ہیں:

• وسائل، وسائل، منصوبوں، یا مواقع تک ملازم کو مسترد کرتے ہیں
• کارکردگی پر تھوڑا یا کوئی تاثرات
• آپ کے کام کو انجام دینے کے لئے ضروری معلومات کو ضائع کرنا
• آپ کو مدعو کرنے یا کسی لازمی ملاقات کے بارے میں آپ کو بتانے کے لئے ناکامی
• کام کے نقصان کو دھمکی دینا
• انتہائی نگرانی یا مائکرو مینجمنٹ
• کاموں کو مقرر کرنا جو آخری وقت کی طرف سے مکمل نہیں ہوسکتا ہے اور غیر حقیقی اور ناممکن اہداف قائم نہیں کرسکتا ہے
• مداخلت یا خرابی
• آپ کے ساتھیوں اور شریک کارکنوں کے مقابلے میں آپ کو مختلف طریقے سے علاج کرنا ہے
• زیادہ سے زیادہ، ناممکن، متضاد کام کی توقعات یا مطالبات
• غیر مساوی اور سخت علاج
• غلط یا بے بنیاد تنقید، غلطی، اور ناقابل یقین الزام
• الزامات یا دھمکی دینے والے بیانات
• ذہنیت، عوامی امتیاز، یا فحش زبان

اس قسم کے رویے کو ایک دشمن کارکن ماحول کی سطح تک بڑھانے کے لئے بار بار اور وسیع ہونا لازمی ہے. ایسا کچھ نہیں ہوسکتا ہے جو ابھی ابھی ہوتا ہے. جو کچھ بھی ہوتا ہے اس میں کچھ بھی ہو سکتا ہے. لیکن اگر آپ کے آجر یا سپروائزر کی صورت حال سے آگاہ ہے اور اسے روکنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے تو ایک شریک کارکن کی طرف سے غفلت ایک دشمن کارکن ماحول پیدا کرنے کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے.

آگے بڑھنا

Bullies عام طور پر صرف ایک شخص میں زوم نہیں ہوتا ہے لہذا یہ ممکن ہے کہ آپ کے ساتھی کارکنوں کے ساتھ ساتھ بیماری کا سامنا کرنا پڑا. یہ آپ کی مدد کر سکتا ہے اور اگر آپ اپنے تجربات کی بنیاد پر اپنی مدد پیش کرتے ہیں تو، اور خاص طور پر اگر آپ سبھی بدمعاش کے خلاف واپس دھکا دیتے ہیں. ایک رہنما بن دوسروں کی حفاظت کے لئے ملوث ہونے پر غور کریں.

اور یاد رکھو، کام کی جگہیں کام کی جگہیں ہوں گے. زیادہ تر معاملات میں، آپ کے کام کے گھنٹوں کے دوران ایک کیولڈون میں بہت سے مختلف شخصیات ہیں. ڈرامہ، اقتدار جدوجہد، اور دفتری سیاست اکثر ناگزیر ہوتے ہیں، کم سے کم حد تک. اپنے آپ کو جہاں تک ممکن ہو سکے اس سے دور رکھنے کی کوشش کریں. آپ کے اپنے کام اور اتکرجتا پر توجہ دینا، اور لوگوں کو لوگوں کو رہنے دو.