"ام،" اور "تم جانتے ہو"

آپ کے سننے والوں میں سب سے زیادہ جلدی کی تقریر کی عادت کیا ہے؟ فلروں کا استعمال کرتے ہوئے - بار بار ایسی باتیں لکھتے ہیں جیسے "um"، "جیسے" اور "آپ جانتے ہیں" جب آپ بولتے ہیں. فولڈر پسندیدہ آواز، جیسے "آپ جانتے ہیں"، "ویسے بھی"، "ٹھیک ہے" اور "کی طرح" جیسے "آواز"، "ام" اور خوفناک کینیڈا "ای" کی حیثیت سے ریلیز کی حد ہوتی ہے. میں یہاں بھی ان کی مکمل فہرست دینے کی کوشش نہیں کروں گا کیونکہ "نئے" جیسے نئے فلکر لوگ "جو کچھ" مسلسل لوگوں کی تقریر میں گھوم رہے ہیں.

جب آپ بولتے ہیں تو ان کے جیسے فلٹر استعمال کرنے میں دشواری یہ ہے کہ وہ آپ کے سننے کو پریشان کرتے ہیں - اکثر یہ بات کہتا ہے کہ آپ کچھ بھی نہیں سنتے. آپ کا پیغام مکمل طور پر کھو گیا ہے، اس کے ارد گرد بھرنے والے فلوروں کی طرف سے غیر واضح. آخری وقت کے بارے میں سوچیں جس نے آپ کو فلٹر عادت کے ساتھ کسی کو سن لیا. امکانات اچھے ہیں آپ نے اس وقت خرچ کیا جس نے اس سے بات کی تھی یا تو اندھیرے میں ہونے والی تعداد میں شمار کرتے ہیں یا ان کی تعداد گنتی کرتے ہیں.

اور کچھ لوگوں کے ساتھ، یہ نمبر حیرت انگیز ہو سکتا ہے. کچھ لوگ فلروں کو ہر سزا کے اختتام پر اور ہر سینڈوچ کے درمیان سینڈوچ کو روکتے ہیں. یہ ہو جاتا ہے، آپ جانتے ہیں، ان خالی اضافی جملے میں شامل کئے بغیر کچھ بھی کہنا مشکل ہے، آپ جانتے ہیں؟

اور تقریر بھرنے والے مبتلا ہیں. اگر آپ ایسے شخص ہیں جو فلٹر استعمال کرتے ہیں تو آپ اس بات سے بھی واقف نہیں ہوسکتے کہ آپ اپنے آپ کو مشکلات کا سامنا کریں. فلکر ہمارے تقریر کے پیٹرن میں اتنا سراغ لگتے ہیں کہ یہاں تک کہ ایک بار آپ کو معلوم ہے کہ آپ ان کا استعمال کر رہے ہو، آپ کو بہت مشکل وقت مل جائے گا جو انہیں نہ کہنا.

اسٹاک کے جوابات کے خلاف گارڈ

یہاں تک کہ اگر آپ اپنی تقریروں کو عام طور پر بھرنے کے ساتھ نہیں لیتے ہیں، تو آپ اسٹاک کے ردعمل پر اپنے آپ کو واپس لے سکتے ہیں جو آپ کے سننے والوں میں ناکام رہتے ہیں. اسٹاک کے جوابات ایسے جملے ہیں جو ہم وقت کے ساتھ مخصوص مواصلات کے حالات کو ترقی دیتے ہیں، جیسے بیانات جو اعتراف کے مطالبہ اور کچھ بھی نہیں. مثال کے طور پر، میں ایک دفعہ کسی شخص کو جانتا تھا جس نے جواب دیا "اوکی ڈاکی" جب بھی اسے کچھ کرنے کے لئے کہا گیا تھا. اب اپنے آپ کے مالک کے مالک کے طور پر تصویر - اور بار بار اس سے چیزیں کرنے سے پوچھ گچھ کرنا پڑتا ہے. (شاڈر.)

جو کچھ بھی آپ کے اسٹاک کے ردعمل ہر بار ہوتا ہے اس پر گرنے کے بجائے، ان معیاری حالات پر آپ کے جواب کو مختلف کرنے کی کوشش کریں. اس طرح کے طور پر آپ کو پگڑ سے بچنے کے لئے slang اور "پیارا" جملے سے بچیں. اگر آپ کو اپنی ردعمل میں مصیبت ملتی ہے تو، بہت غیر جانبدار، رسمی جملے، جیسے "دائیں دور"، "میں گا" اور / یا "جی ہاں، یقینی طور پر"، اور ان کے لئے رہنا منتخب کریں.

بتاو کھیل

یہ مشق آپ کی تقریر کی جانچ پڑتال کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے کہ اگر آپ فلٹر استعمال کرتے ہیں اور اپنے پسندیدہ فلر الفاظ اور جملے کو شناخت کریں. آپ کو ایک پارٹنر کی ضرورت ہوگی، جیسے کہ آپ بولۓٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ بولۓٔٔٔۓٔٔٔٔ بولۓٔٔۓٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ بولۓٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ بولۓٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ بولۓٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔۓٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔٔ اپنے ساتھی کو کھیل کا مقصد بتائیں. ان کا کام یہ ہے کہ آپ تمام مکھیوں کی شناخت اور اس فہرست کو درج کریں. ایک منٹ کے لئے ایک ٹائمر مقرر کریں. آپ کا کام اس موضوع پر ایک منٹ کے لئے بولنا ہے:

• آپ کے کاروبار کی مصنوعات اور / یا خدمات.

کیا نہیںاپنے آپ کو موضوع کے بارے میں سوچنے کے لئے کسی بھی وقت اجازت دیں. بس بولیں بولتے ہوئے impromptu آپ کے "معمول" تقریر کی عادات کو زیادہ قریب سے دوبارہ پیش کرے گا. تم نے کیسے کیا کیا آپ بھرپور صارف ہیں؟ اگر آپ ہیں، تو آپ کی کھلی تقریر کی عادت کو ٹھیک کرنے کے لئے کام کرنا ہے. آزمائشی تقریر میں استعمال کرتے ہوئے فلروں کی تعداد پر کوشش کریں اور کم کرنے کیلئے Tell-Me گیم استعمال کرنے کے لئے جاری رکھیں. ورزش کا وقت دو منٹ تک بڑھاؤ.

آپ کے فلکروں کی نگرانی کی ہے

جیسے ہی آپ اپنی تقریر سے بھرنے والے افراد کو ختم کرنے جا رہے ہیں اس کے طور پر مسلسل محتاج ہے، آپ کی تقریر کی نگرانی کی مدد (یا مانیٹرنگ) انمول ہو جائے گا. ایک بار پھر، اس تقریر کی تشریح کی وضاحت کرتے ہیں جو آپ کام کر رہے ہیں، اور اس کی موجودگی میں اس تقریر کا ارتکاب ہر بار آپ کو بتاتے ہیں. اگر آپ اس فلاپی تقریر کی عادت کو توڑنے کے بارے میں سنجیدہ ہیں تو، گھر پر نگرانی کرنے اور آپ کے کام کے ماحول میں ایک مثالی ہے.

خاتمے کے خاتمے کے فوائد

جیسا کہ آپ نے پہلی کھلی بات چیت کی عادت کے ساتھ معاملہ کیا تھا، جیسا کہ آپ کی تقریر بھرنے کے بعد، آپ کے سننے والے:

• جیسا کہ آپ بولتے ہیں، آپ کے بارے میں سوچتے ہیں کہ ایک تعلیم یافتہ، علمی شخص، اعتماد کے زیادہ قابل
• آپ اپنے آپ کا اظہار کرتے ہوئے جس طرح سے آپ کو بات چیت کرتے ہوئے پیغام پر توجہ مرکوز کرنے کے قابل ہو جائے، اس کے بجائے پریشان ہونے کی بجائے.

ہوم ورک کی تفویض

آپ کا پہلا کام یہ ہفتہ آسان ہے: کم از کم Tell-Me کھیل کو اپنے پسندیدہ فلر الفاظ اور جملے کو شناخت کرنے میں کم از کم ایک مرتبہ استعمال کریں. دوسرا کام بہت مشکل ہے. آپ کی تقریر میں بیرونی فلٹر کو ختم کرنے کا کام. ایک ساتھی کے ساتھ کام کرنے اور ہفتے بھر میں Tell-Me-Game کھیلنا جاری رکھیں. اپنی تقریر کی نگرانی یا مانیٹرر حاصل کریں جن میں آپ استعمال کرتے ہیں ان کو بھرنے میں مدد ملتی ہے. جیسا کہ آپ اس طرح سے زیادہ ہوشیار ہو جاتے ہیں کہ آپ بولتے ہیں اور بھرنے کے بغیر بولتے ہیں، آپ کو اپنے فلٹر استعمال میں کمی مل جائے گی.

مزید تقریر سبق

• کامیابی کے سبق کے لئے بات کریں 1: آپ کے جی کے خاتمے سے روکنا
• کامیابی سبق 3 کے لئے بات کریں: اپنے تھکے ہوئے آواز کو پیپ کیسے بنائیں
• کامیابی کے سبق کے لئے بات کریں 4: رفتار کا مسئلہ
• کامیابی کے لئے بولیں سبق 5: Buzzwords اور Slang آپ کے پیغام دفن
• کامیابی کے سبق کے لئے بات کریں 6: فعال سننا آپ سب سے زیادہ اہم چیز ہے