معلوم کریں اگر آپ کا دوپہر سلیپ پی سی او ایس کی وجہ سے ہے

خواتین اکثر موم بتیوں کو دونوں سروں پر جلا دیتے ہیں اور کام، خاندان، اور دوسروں کے مطالبات کو پورا کرنے کے لئے خود کو نظر انداز کرتے ہیں. جب خواتین (یا مرد) رات کو کافی نیند سے زیادہ کام نہیں کررہے ہیں یا نہیں، تو اس کو کوئی تعجب نہیں ہونا چاہیے کہ وہ اکثر دن کے اختتام کی طرف سے غصے اور تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں.

لیکن جب دوپہر کے جھٹکا صرف چلنے اور تھکاوٹ کے احساس سے کہیں زیادہ ہے، وہاں خواتین کے لئے الزام لگانے کے لئے ایک اور خاموش مجرم بھی ہوسکتا ہے: پولیسیسٹک امدادی سنڈروم (PCOS). اگرچہ PCOS مردوں پر اثر انداز نہیں کرتا، اسی طرح کی حالت جس میں میٹابولک سنڈروم کہا جاتا ہے مرد اور عورت دونوں پر اثر انداز ہوتا ہے.

Polycystic مویشی سنڈروم (PCOS)

پی سی اوز بچوں کی عمر کی عمر کی عورتوں میں بپتسمہ کا سب سے عام سبب ہے جس میں بچے کی عمر کی ہر عمر کی دس خواتین میں سے ایک سے زیادہ متاثر ہوتا ہے. سی ڈی سی نے امریکہ میں تقریبا 5 ملین خواتین کو پی سی او ایس کو رپورٹ کیا ہے، اور بہت سے لوگ اسے نہیں جانتے.

PCOS ایک سنڈروم ہے، بیماری نہیں ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ مختلف خواتین کو مختلف علامات اور ڈگری مختلف ہوتی ہیں. تشخیص کرنے کے لئے اعضاء کی محتاط جسمانی امتحان (عام طور پر الٹراساؤنڈ کی طرف سے کیا جاتا ہے) اور لیبارٹری ٹیسٹ کی ضرورت ہوتی ہے.

ایک سنگین میڈیکل ڈس آرڈر

پی سی او سی ایک بہت ہی سنگین طبی حالت ہے جس میں 2 ذیابیطس، دل کی بیماری اور کینسروں کی حتی مخصوص اقسام بھی شامل ہوسکتی ہے. پی سی او کے ساتھ خواتین ہشیموتو تائیوائڈائٹس (ایک آٹومیٹن ڈس آرڈر کی وجہ سے کم تھرایڈ بیماری کا باعث بنتی ہیں)، اور سییلاک کی بیماری کا سبب بنتی ہے، اور وقت سے قبل موت کی بڑھتی ہوئی خطرے کو فروغ دینے کا ایک خطرہ ہے.

پی سی او ایس ایک سب سے بہتر طور پر علاج کرنے والے اینڈوینرنولوجسٹ کے ذریعہ علاج کیا جاتا ہے جو پیچیدہ میٹابولک مسائل اور مسائل دونوں کو علاج کر سکتا ہے جو ماہانہ سائیکل اور زراعت کو متاثر کرتی ہے.

PCOS کے علامات

پی سی او ایس کے ساتھ منسلک علامات اکثر انفرادی خواتین کے ساتھ مختلف ہوتی ہیں، لیکن اکثر جنسی تعلقات، وزن، جلد کے ٹیگ (ایکروروڈسنس)، رنگ میں تبدیلیاں یا ہتھیار، گردن، گڑبڑ یا دیگر علاقوں کے تحت جلد کی شکل میں تبدیلی (acanthosis nigricans) شامل ہیں. اضافی چہرے اور جسم کے بال (ہارٹسٹزم)، کھوپڑی کے بال کا نقصان (الکوکیہ)، بالغ مہینے، غیر قانونی ماہانہ سائیکل.

پی سی او کے ساتھ خواتین دیگر متعدد خواتین کے مقابلے میں چار گنا زیادہ سے زیادہ تجربے کا تجربہ کرتی ہیں اور انکوائری کشش سنڈروم، فبومومائلیاہیا، دائمی تھکاوٹ سنڈروم، اور تھائیرایڈ کے مسائل کی ایک بڑی شرح ہوتی ہے.

پی سی او ایس خاندانوں میں چلتے ہیں اور اعداد و شمار کے لحاظ سے والدین کی جینوں کی طرف متوجہ ہوتے ہیں. اگرچہ پی سی او کے ساتھ بہت سی عورتیں وزن کے ساتھ مشکلات ہیں، سب کچھ نہیں کرتے. پتلی عورتیں اور یہاں تک کہ عورتیں جو معمول کے دورے پر بھی پی سی او ایس ہوسکتے ہیں. دراصل، آٹھ بچوں کی والدہ کی کیٹ گوسلسن نے پی سی او ایس کی ہے.

پی سی او او دوپہر کے تھکاوٹ

خواتین جو سونے کی گہری اور شدید خواہش کا سامنا کرتے ہیں، شدید پٹھوں کی تھکاوٹ، اعصابی (شرمیلی یا سختی)، پتلون، ہلا، سر درد، نقطہ نظر میں تبدیلی، یا ان علامات کے کسی بھی مجموعہ کو ہارمونل عدم توازن سے متاثر ہوسکتا ہے جو تیز رفتار تبدیلیوں کا سبب بن سکتا ہے خون کی شکر اور انسولین کی سطح میں. یہ علامات "عام" مشکلات کی نشاندہی نہیں ہیں لیکن اکثر انسولین مزاحمت کے علامات ہیں - جو پی سی او ایس کے خواتین کے لئے ایک عام تشویش ہے.

جب دوپہر کی کمی کی علامات خراب ہوجاتے ہیں یا کافی شدید ہو جاتے ہیں کہ وہ آپ کو کاموں کو پورا کرنے کی صلاحیت کو کم کرتی ہے، آپ پی سی او ایس سمیت مخصوص صحت کے مسائل کو یقینی بنانے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ طلب کرنا چاہتے ہیں. پی سی او کے ساتھ خواتین پری پری ذیابیطس، انسولین مزاحمت، اور میٹابولک سنڈروم کے ساتھ ساتھ مکمل پھیلاؤ کی قسم 2 ذیابیطس کی ترقی میں اضافے کا خطرہ ہے.

اگر آپ انسولین مزاحمت کو تیار کرتے ہیں تو، آپ کا جسم انسولین کی عام کارروائی کا مقابلہ کرے گا. معاوضہ کرنے کے لئے، جسم میں خون کی شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے انسولین کو زیادہ سے زیادہ بڑھانا پڑتا ہے. انسولین کے اضافی پیداوار میں خون کی شکر، مایوسی، اور گہری تھکاوٹ اور بھوک کے دور میں بہاؤ کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو انسولین مزاحمت ہوسکتی ہے، یا آپ کی دوپہر کی تھکاوٹ کمزور ہو یا خراب ہوجائے - خاص طور پر اگر آپ وزن حاصل کرنے کے لۓ شروع کرتے ہیں - اپنے ڈاکٹر کو کال کریں اور ممکنہ صحت کے مسائل کے بارے میں بات چیت کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں جو خود کو موثر کر سکیں. ایک دوپہر کا سامنا

ڈس کلیمر: اگر آپ کی صحت کے بارے میں کوئی تشویش ہے تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں. یہ مضمون کسی بھی شرط کی تشخیص یا علاج کے لئے طبی مشورہ کے طور پر استعمال نہیں کرنا ہے.