فہرست کا خانہ:
ویڈیو: 867-2 Save Our Earth Conference 2009, Multi-subtitles 2025
یہ مفت یوگا ویڈیوز آپ کے گھر کے آرام سے تجربہ کار اساتذہ سے سیکھنے کا بہترین طریقہ ہے. ابتداء سے متخصص یوگس تک سطحوں کے لئے ویڈیوز دستیاب ہیں.
ویڈیو مکمل طور پر لمبائی کی لمبائی ہیں، مکمل وقت کے لئے ایک گھنٹہ سے زائد گھنٹے کے لئے صرف چند منٹ سے وقت کی حد تک.
مختلف یوگا سٹائل، تکنیک، چیلنجز، اور کسی دوسرے یوگا سے متعلق موضوع کے بارے میں آپ کے بارے میں سوچ سکتے ہیں.
چاہے آپ گھر پر عمل کر رہے ہو، اپنی کلاسوں میں اضافی چیزیں شامل کریں یا صرف کشیدگی سے بچنے کے وقفے پر لے جائیں تو آپ ایک ٹن ویڈیو تلاش کریں گے جو آپ چاہتے ہیں اس کے لئے بہترین فٹ ہو.
اگر آپ ان یوگا ویڈیوز کو پسند کرتے ہیں، تو یہ بھی چیک کریں کہ آپ اپنے قریب ایک مفت یوگا کلاس کس طرح لے سکتے ہیں.
01 YouTube
ایسٹر ایخارٹ آپ کو مثبت اور معمول کے ذریعہ لے لیتے ہیں.
سطح، مدت، سٹائل، مخصوص استعمال، اور استاد کی طرف سے ویڈیوز کو براؤز کرنے کیلئے فلٹر کا استعمال کریں.
مفت پیش نظارہ کے ساتھ اضافی ویڈیوز موجود ہیں، لیکن آپ کو پورے ورزش کو دیکھنے کے لئے ادائیگی کی رکنیت کی ضرورت ہوگی.
03 میرے ساتھ یوگا کرو
میرے ساتھ یوگا کرو کلاسوں کی ویڈیوز پیش کرتا ہے اور تمام سطحوں پر ہوتا ہے.
ویڈیو کے سب سے اوپر ڈراپ ڈاؤن مینو کو مشکلات، ناک کی حیثیت، جسم کی حیثیت، جسم کا حصہ، کم جسم، یا اوپری جسم کی طرف سے فلٹر کرنے کے لئے استعمال کریں.
ویڈیو کے علاوہ، مفت ہدایت کی توجہ، سانس لینے کے ہدایات، اور یوگا چیلنج بھی ہیں.
تمام ویڈیوز دیکھنے کے لئے آزاد ہیں، اور کچھ ڈاؤن لوڈ کے طور پر خریدا جا سکتا ہے.
04 مزید یوجک بنیں
مزید یوجک بننے والی ویڈیوز کے صفحات پر صفحات ہیں جو آپ سٹائل، سطح، مدت، اور استاد کی طرف سے ترتیب دے سکتے ہیں.
آپ کو ویڈیو کھیلنے کے لئے سائٹ کے ساتھ رجسٹر کرنے کی ضرورت ہوگی، لیکن رجسٹریشن مفت اور آسان ہے.
ماہانہ یا سالانہ قیمت کے لئے ایک پریمیم رکنیت دستیاب ہے جو آپ کو کسی بھی ویڈیوز کو ڈاؤن لوڈ کرنے اور اشتھارات کو دیکھنے کی اجازت دیتا ہے. اگر آپ اسے آزمائیں تو آزمائشی آزمائش ہے.
05 یوگا ڈاؤن لوڈ
یوگا ڈاؤن لوڈ میں 100 سے زيادہ مفت ویڈیو شامل ہیں جنہیں آپ اپنی روزانہ کی معمول میں شامل کر سکتے ہیں.
سٹائل، استاد، لمبائی، سطح، شدت اور توجہ مرکوز کی طرف سے ویڈیوز کو ترتیب دینے کیلئے فلٹر استعمال کریں. ہر ویڈیو نے ٹیگ سے تعلق رکھتا ہے لہذا آپ اسی طرح کے ویڈیوز تلاش کر سکتے ہیں جنہیں آپ پیار کریں گے.
آپ پسندیدہ پسندیدہ، خواہش کی فہرست، یا کیلنڈر میں ویڈیوز شامل کرسکتے ہیں.
آپ کو یوگا ویڈیو کو چلانے کے لئے رجسٹر کرنے کی ضرورت ہوگی (یہ مفت ہے)، لیکن آپ ان سب سے پہلے رجسٹریشن کے بغیر پیش کر سکتے ہیں. وہ آپ کو ہر چند ڈالر کے لئے انفرادی ویڈیوز ڈاؤن لوڈ کرنے کا اختیار بھی دیتا ہے.
06 یوگا جرنل
یوگا جرنل میں ویڈیو کا ایک اچھا مجموعہ ہے جس میں کس طرح سے ویڈیوز، ویڈیوز یا سطح، سٹائل اور زندگی اور ثقافت یوگا ویڈیوز کی ترتیبات شامل ہیں.
ویڈیو مکمل کلاس میں صرف چند منٹ کی لمبائی میں رینج ہوتی ہے، اور بہت سے مختلف قسم کے استاد اس سے منتخب کرنے کے لئے ہیں.
نیا یوگا ویڈیو باقاعدگی سے شامل کیے جاتے ہیں، لہذا ہمیشہ دیکھنے کیلئے نئی مواد موجود ہے.
07 یوم
یوم ویڈیو کا ایک بڑا گروہ ہے جو آپ کے گھر کی مشق کے لئے بہترین ہے. تم عمل کی سطح، لمبائی، سٹائل، اور اسٹریکٹر کی طرف سے ترتیب دے سکتے ہیں. آپ ویڈیوز بھی تازہ ترین، خیالات اور پسند کی طرف سے ترتیب دے سکتے ہیں.
ہر ویڈیو کے نچلے حصے پر صاف شبیہیں یہ دیکھنے کے لئے آسان بناتا ہے کہ ویڈیو کتنا عرصہ تک، مہارت کی سطح، اور ویڈیو کی طرح کتنا دیگر ناظرین. ٹیگز آپ کو مزید ویڈیو بنانے کی طرح آپ کو پسند کرتے ہیں.
یوم میں یوگا اور سٹوڈیو لوکٹر بھی مضامین ہیں.
مفت نمونہ باکس حاصل کرنے کے لئے 7 مقامات

مفت نمونوں کی مفت خوراک حاصل کریں جو ان مفت نمونہ خانوں کے ساتھ جو آپ کے میل باکس میں براہ راست فراہم کی جاتی ہیں. وہ تمام آزاد اور 100٪ جائز ہیں.
اپنی ویب سائٹ کے لئے مفت تصاویر تلاش کرنے کے لئے 10 مقامات

تصاویر اور دیگر گرافکس کے لئے 12 فری اور کم لاگت وسائل آپ اپنی ویب سائٹ، سوشل میڈیا اور مارکیٹنگ کے مواد پر استعمال کرسکتے ہیں.
مفت نمونہ باکس حاصل کرنے کے لئے 7 مقامات

مفت نمونوں کی مفت خوراک حاصل کریں جو ان مفت نمونہ خانوں کے ساتھ جو آپ کے میل باکس میں براہ راست فراہم کی جاتی ہیں. وہ تمام آزاد اور 100٪ جائز ہیں.